Como funciona?
Para aderir ao programa de treinamento online, o primeiro passo é fazer o pedido através do e-mail: rafasoarespoa@gmail.com. Após acertarmos os detalhes do seu treino, você responde a anamnese e realiza os exames, se, necessários, a partir daí seus treinos estarão disponiveis no seu e-mail.
O programa de treino será de acordo com seus objetivos: emagrecimento, melhorar desempenho na modalidade esportiva desejada, entre outros objetivos pessoais.
Seu treino será disponibilizado semanalmente no seu e-mail. Qualquer dúvida ou problema, você poderá enviar um e-mail ou até mesmo pelo msn.
Diariamente responderei as mensagens recebidas, mantendo um contato constante com todos os alunos.
Quanto custa?
Planos(somente acompanhamento via internet e elaboração do treinamento)
- R$ 50,00 por mês, serviço online de planilhas.
- R$ 70,00 por mês programa de treinamento com 3 vezes por semana.
- R$ 100,00 por mês com 24 dias de treinamento em um único turno. (manhã, tarde ou noite);
- R$ 150,00 por mês com 24 dias de treinamento em um único turno e com acompanhamento nutricional;
- R$ 150,00 por mês com 24 dias de treinamento em um único turno e com a academia de musculção;
- R$ 200,00 por mês com 24 dias de treinamento em dois turnos. (manhã e tarde ou manhã e noite);
- R$ 200,00 por mês com 24 dias de treinamento em um único turno (manhã, tarde ou noite), com acompanhamento nutricional e academia de musculação.
O valor correspondente ao plano escolhido será depositado em conta corrente que informarei por e-mail. O comprovante de depósito deverá ser enviado por e-mail e pronto. Sua planilha estará liberada.
Email: rafasoarespoa@gmail.com
Telefone: (51) 9845 2980 ou (51)390 77 444
